長沙晚報全媒體記者 楊云龍 通訊員 吳靖

　　冬季寒冷干燥，很多人覺得口干、眼干,、皮膚干,，特別是經(jīng)常玩手機(jī)、上網(wǎng)的年輕人容易出現(xiàn)眼干,，人們往往把原因歸結(jié)為“上火”,。但是，有一種反復(fù)出現(xiàn)的口干,、眼干并非“上火”所致,，而是干燥綜合征。這究竟是一種怎樣的??？如何識別？有什么危害,？湖南省人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任,、主任醫(yī)師饒慧進(jìn)行了詳解。

　　事例 長期被口干困擾,，原來是患了干燥綜合征

　　最近,，很多人覺得嘴唇干、皮膚干,、咽喉干,、眼睛干，認(rèn)為這是“上火”了,，多喝水,、吃些滋陰潤燥的食物就能解決問題。但是,，42歲的張女士卻被口干困擾了較長一段時間,。

　　張女士是一名中學(xué)老師，近段時間,，她總覺得自己渾身缺水,，出門隨身要帶上水杯，上課時沒說幾句話就覺得口干,，她以為是“上火”了,，便自行服用清熱解毒的藥物，但未見好轉(zhuǎn),。不僅如此,，一年前，她發(fā)現(xiàn)自己牙不太好,，當(dāng)時以為是普通蛀牙,，在戒掉甜食、堅持飯后漱口刷牙后，情況遲遲不見好轉(zhuǎn),。僅一年的時間,，她嘴中的下排牙接二連三發(fā)生片狀脫落,，這才趕忙到醫(yī)院口腔科就診,。口腔科醫(yī)生卻讓張女士去看風(fēng)濕免疫科,，這讓她感到疑惑,。風(fēng)濕免疫科醫(yī)生為她進(jìn)行相關(guān)檢查后，才揪出導(dǎo)致她口干,、牙齒脫落的罪魁禍?zhǔn)住稍锞C合征,。

　　干燥竟然成了一種病，不少人感到驚訝,。饒慧介紹,，干燥綜合征是一種以侵犯人體淚腺、唾液腺為主的自身免疫性疾病,，屬于風(fēng)濕免疫疾病范疇,。干燥綜合征在臨床上并不少見，發(fā)病年齡集中在40歲至50歲,。門診時,，饒慧曾遇到這樣一名女性患者：因直系親屬去世了，她內(nèi)心非常悲痛,，可是“欲哭無淚”,。有的患者口干嚴(yán)重，需要用湯才能吞咽米飯,、饅頭等食物,，并有多發(fā)齲齒（蟲牙）、牙齒片狀脫落,。有的患者因為經(jīng)常干咳,、活動后氣促就診于呼吸科，最后經(jīng)過檢查確診是患了干燥綜合征,。

　　分析 如何辨別“上火”與干燥綜合征

　　“很多人誤以為口干,、眼干等是天氣干燥‘上火’了，未及時到醫(yī)院診治,，進(jìn)而延誤了治療,。”饒慧表示,，“上火”主要表現(xiàn)為全身燥熱,、口唇干裂、心緒不寧等，有的人會生出口瘡或者出現(xiàn)咽喉腫痛等癥狀,，還會長出紅且發(fā)痛的痘痘,。雖然“上火”也有皮膚干、口咽干燥等癥狀,，但有明顯的季節(jié)特征,，一般過了秋冬季節(jié)，癥狀就會自行緩解,。

　　而干燥綜合征是一種自身免疫性疾病,，以口干、眼干為典型特征,?！斑@是由于免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題了，侵犯到淚腺,、唾液腺等外分泌腺體,，導(dǎo)致淚液、唾液,、汗液,、消化液等分泌受阻，無法正常進(jìn)入眼部,、口腔,、消化道等，所以患者常感到口干舌燥,、眼睛干澀,、有異物感、大便干,，嚴(yán)重者會‘欲哭無淚’,，甚至進(jìn)食都會受影響?！别埢壅f,，除了口干、眼干,，干燥綜合征還有可能出現(xiàn)以下癥狀,，例如四肢關(guān)節(jié)疼痛、肌肉無力,，出現(xiàn)不明原因的皮疹,，上樓梯時胸悶氣短、干咳不停,，不明原因肝功能受損,、血細(xì)胞下降,，反復(fù)發(fā)作腮腺炎、腮腺腫大,，近幾個月或幾年內(nèi)迅速出現(xiàn)齲齒及牙齒脫落等,。

　　干燥綜合征如果不及時治療，可能會累及多臟器,，如肺,、腎、肝等,，可能出現(xiàn)肺間質(zhì)纖維化,、腎小管酸中毒,、原發(fā)性膽汁性肝硬化等,；如果侵及中樞神經(jīng)系統(tǒng)，則會引起認(rèn)知障礙,、腦膜炎,、多發(fā)性硬化、視神經(jīng)炎,、脊髓受累等,。

　　饒慧表示，由于干燥綜合征的臨床癥狀多樣化,，患者往往會優(yōu)先選擇看口腔科,、眼科、皮膚科,、呼吸科等?？崎T診,，這就增加了本病早期診斷的難度,。如果專科醫(yī)生沒有檢測患者血清自身抗體,，極有可能延誤診斷,。所以，有上述疑似癥狀的患者,，一定要提高警惕,，及時到風(fēng)濕免疫科就診。

　　提醒 日常生活中要注意這些方面

　　目前,，干燥綜合征的病因尚未明晰,，與遺傳、病毒感染等都有關(guān)系,，尚無根治的方法,，治療手段主要是以緩解癥狀,、減輕臟器損害、延緩疾病進(jìn)展為主,?！耙坏┟鞔_診斷，干燥綜合征患者要堅持在風(fēng)濕免疫?？贫ㄆ趶?fù)診,。”饒慧說,，只要早期發(fā)現(xiàn),、早期干預(yù)治療，患者還是可以像正常人一樣生活,。

　　那么,，日常生活中要注意哪些方面呢？饒慧提醒：

　　每天適當(dāng)多飲水,，飲食應(yīng)偏于甘涼滋潤,，多吃滋陰清熱生津的食物，如蘿卜,、蓮藕,、荸薺、絲瓜,、芹菜,、紅梗菜、黃花菜,、枸杞頭,、芹菜、甲魚等食物,，多吃西瓜,、甜橙、雪梨等水果也可甘寒生津,?？谏喔稍镎哌€可以常含話梅等，或飲酸梅汁,、檸檬汁等生津解渴的飲料,。

　　食物要新鮮，葷素搭配,，少食多餐,，保證充足的營養(yǎng)。忌食辛辣,、香燥食物,，如茶,、咖啡、各類油炸食物,、羊肉,、狗肉、鹿肉,，以及姜,、蔥、蒜,、辣椒,、胡椒、花椒,、茴香等，以防助燥傷津,，并嚴(yán)禁吸煙,、飲酒,。

　　勤漱口，保持口腔衛(wèi)生,，減少齲齒和口腔繼發(fā)感染的可能。

　　洗澡不宜過勤,，水溫不宜過熱,，沐浴產(chǎn)品要避免使用堿性肥皂,，沐浴后可使用保濕產(chǎn)品，以緩解皮膚干燥情況,。

　　保持眼部清潔，避免長時間看電視,、玩手機(jī),、上網(wǎng),，讓眼睛得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

　　加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，保持良好的心態(tài),。