長沙晚報掌上長沙2月12日訊（全媒體記者 楊云龍 通訊員 夏夢芝）在新冠肺炎疫情常態(tài)化防控的背景下，我們迎來了2021年的牛年春節(jié),，除了歡樂與慶祝,，安全與健康也很重要。今日,，湖南省疾控中心提醒,，親友聚餐要適當，居家消毒講科學,，外出全程需警惕,，做個防控新冠肺炎的“牛”人,。

　　親友聚餐要適當,，有發(fā)燒等癥狀的盡量不參加

　　春節(jié)的主題缺不了團聚，但今年需要適當,。提倡親友聚會聚餐等應(yīng)控制在10人以下,，有發(fā)燒、咳嗽等癥狀的盡量不參加,。聚餐時盡量縮短用餐時間,，使用公筷公勺，做好手衛(wèi)生,。另外,，需保持安全距離，咳嗽,、打噴嚏時用紙巾等捂住口鼻,。室內(nèi)聚會聚餐時注意保持對流通風。

　　居家消毒講科學,，做好通風清潔和預防性消毒

　　出門在外的人們回到家中,，消毒已成了共識,，但是你真的會消毒嗎？是否曾經(jīng)全身噴灑過消毒劑,？是否曾經(jīng)將消毒劑噴灑在車輪上,？是否曾經(jīng)在有人的室內(nèi)采用高濃度含氯消毒劑（濃度＞1000毫克/升）進行預防性消毒？這些做法都是錯誤的,。那么,，居家要如何做好消毒呢？湖南省疾控中心提醒,，居家消毒要注意以下5點：

　　家中無疑似病例,、確診病例或無癥狀感染者時，可遵循“清潔為主,、消毒為輔”的原則,，做好通風清潔和預防性消毒。對高頻次使用的場所要加強通風換氣,，保持室內(nèi)空氣流通,。使用空調(diào)時，建議開啟空調(diào)新風系統(tǒng)強排以增加通風換氣,。

　　消毒時應(yīng)當選擇合法有效的消毒產(chǎn)品,，嚴格按照使用說明書配置使用。對于經(jīng)常接觸的門把手,、窗把手等物品要經(jīng)常進行表面消毒。懷疑物體表面有污染時,，可用250毫克/升至500毫克/升的含氯消毒液或者75%的酒精進行擦拭或噴灑消毒,，作用時間10分鐘至30分鐘。消毒到規(guī)定時間立即用清水去除殘留,。

　　手消毒可選用含75%乙醇類或季銨鹽類等,，無明顯污漬時可用手消毒揉搓雙手20秒至30秒。

　　電器類消毒時一定要完全斷電并冷卻,，否則會有燃燒爆炸隱患,。

　　餐飲具等可用沸水全部浸沒煮沸消毒十分鐘。

　　外出正確佩戴口罩,，注意個人衛(wèi)生

　　外出時應(yīng)正確佩戴口罩,，尤其是進入商場、超市,、集貿(mào)市場等重點場所和密閉場所,，以及乘坐地鐵、公交等公共交通工具時,，應(yīng)全程佩戴口罩,。

　　如果需要外出就醫(yī),，應(yīng)選擇就近就醫(yī)。提前了解就診流程,，熟悉醫(yī)院科室布局,，減少在醫(yī)院停留時間。就醫(yī)期間全程佩戴一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩,。就醫(yī)過程中盡量避免直接觸摸門把手,、公用簽字筆、掛號機等物體表面,。觸摸后,，應(yīng)及時洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手。候診和排隊時保持距離,；盡量選擇樓梯步行,，若乘坐轎廂電梯，應(yīng)分散乘梯,，避免同梯人過多,；注意個人衛(wèi)生，避免用不清潔的手觸摸口,、眼,、鼻。打噴嚏,、咳嗽時用紙巾或肘臂遮掩口鼻,，就醫(yī)返回后立即正確洗手。

　　外出回家后,，應(yīng)當如何做呢,？湖南省疾控中心提醒：正確摘下口罩，特別注意不要觸碰口罩內(nèi)外表面,，應(yīng)捏住口罩帶子,，輕輕摘下；注意手衛(wèi)生,，最好使用洗手液和流動水,，按 “七步洗手法”清洗雙手；將外套,、外褲脫下,，放置陽臺掛起晾曬；將家中門窗打開,，最好形成對流通風,；視情況對物品消毒，一般情況下帶回家的物品不需要消毒,，除非明確受到污染或懷疑受到污染時,，才需消毒,。手機可使用消毒濕巾或酒精棉球進行擦拭消毒。