雨水是二十四節(jié)氣中的第二個節(jié)氣,。雨水之時,，水獺開始捕魚,，將魚擺在岸邊，一派先祭后食的樣子,；五天過后,，大雁開始從南方飛回北方；再過五天,，在“潤物細無聲”的春雨中,，草木隨地中陽氣的上騰而開始抽出嫩芽。從此,，大地漸漸開始呈現(xiàn)出一派欣欣向榮的景象,。

　　春始屬木，然生木者必水也,，故立春后繼之雨水,。且東風(fēng)既解凍，則散而為雨矣,。

　　雨水和谷雨,、小雪、大雪一樣,，都是反映降水現(xiàn)象的節(jié)氣,。雨水，表示兩層意思,，一是天氣回暖,，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上,，雪漸少了,，雨漸多了。

　　雨水不僅表明降雨的開始及雨量增多,，而且表示著氣溫的升高,。雨水前，天氣相對來說比較寒冷,。雨水后,，中國大部分地區(qū)氣溫回升到0℃以上，南方地區(qū)這段時間平均氣溫多在10℃以上,，春回大地,，春暖花開，已進入氣候上的春天,。

　　雨水季節(jié),，北方冷空氣活動仍很頻繁，天氣變化多端,，雖然不像寒冬臘月那樣冷冽,，但由于人體皮膚腠理已變得相對疏松,，對風(fēng)寒的抵抗力會有所減弱，容易感冒,，所以此時注意“春捂”是有一定道理的,。

　　雨水·養(yǎng)生

　　雨水節(jié)氣中，地濕之氣漸升,，且早晨時有露,、霜出現(xiàn)。針對這樣的氣候特點,，飲食應(yīng)側(cè)重于調(diào)養(yǎng)脾胃和祛風(fēng)除濕,。又由于此時氣候較陰冷，可以適當?shù)剡M補,，如蜂蜜,、大棗、山藥,、銀耳等都是適合這一節(jié)氣的補品,。

　　雨水·老長沙

　　古時候，在雨水世界,，出嫁的女兒會帶著女婿回家探望父母,，送給母親一罐燉肉，這是對辛辛苦苦將女兒養(yǎng)育成人的父母表示感謝和敬意,。如果是新婚夫婦,，父母還會回贈雨傘，讓女婿出門奔波,，能遮風(fēng)擋雨,，也有祝愿女婿人生旅途順利平安的意思。

　　統(tǒng)籌 | 黃慧瑩

　　文案 | 易雋

　　設(shè)計 | 宋韌

　　配音 | 羅亞坤

　　視頻 | 劉家婧