長沙晚報掌上長沙10月11日訊（通訊員 廖琴 石榮）10月10日是第30個“世界精神衛(wèi)生日”,，其主題為“青春之心靈，青春之少年”,。近年來,，校園霸凌事件屢屢闖進大家的視野，是嚴重影響兒童青少年心理健康的重要問題,。在湖南省腦科醫(yī)院（湖南省第二人民醫(yī)院）兒少心理科門診,，有一些因校園霸凌導致精神情緒問題前來就診的小患者。

　　12歲的小周（化名）就是其中一位,。據(jù)小周和家屬回憶,，小周開學不久就受到班里一男同學捉弄,，后來該男生道歉，小周仍不能釋懷,。其情緒一直很低落,，經常躲在房間里哭，會反復回想同學扔掉她本子,、叫綽號等行為,，她感覺自己受到了校園欺凌，人生也被毀了,。

　　就診前,，父母發(fā)生爭吵，小周感覺是自己拖累了父母,，便用美工刀割自己的手腕,；她還覺得經常有人在背后議論她，因此不安,，出現(xiàn)呼吸困難,、有“瀕死感”等癥狀。察覺問題的嚴重性,，小周父母帶她到湖南省腦科醫(yī)院（湖南省第二人民醫(yī)院）兒少心理科就診,。

　　經過系統(tǒng)檢查，醫(yī)生考慮小周為抑郁癥,，需要及時干預住院就醫(yī),。兒少心理科吳霞主治醫(yī)生介紹，兒童青少年抑郁癥指的是發(fā)病于兒童期或青少年期的,，典型癥狀是以情緒低落為主的一種精神障礙,，嚴重時就會出現(xiàn)小周這種自傷自殺的行為。

　　校園環(huán)境是兒童青少年的第一個社會環(huán)境,，在校園環(huán)境中容易造成抑郁癥的核心因素是校園霸凌,。

　　那么，什么是校園霸凌呢,？醫(yī)生介紹,，校園霸凌是指發(fā)生在校園內外、學生之間,，一方（個體或群體）單次或多次蓄意或惡意通過肢體,、語言及網絡等手段實施欺負、侮辱,，造成另一方（個體或群體）身體傷害,、財產損失或精神損害等的事件。

　　吳霞提醒,，校園霸凌容易造成的精神心理問題包括以下方面：1.變得膽怯,、畏縮,、自卑、孤僻,，嚴重者可能造成人格障礙,；2.變得敏感、猜疑,、警惕,，沒有安全感等精神障礙；3.導致情緒抑郁障礙,，自我評價和自我價值感降低,；4.形成討好型人格，做事躡手躡腳,。

　　吳霞建議,，發(fā)現(xiàn)校園霸凌事件，家長可以從以下方面幫助孩子走出陰影,。1.控制情緒,，保持理性，立即查證,、判斷事情的具體情況,，不要采取極端措施，以免使孩子陷入自責和無助,；2.穩(wěn)定孩子情緒,，理解和共情孩子，無條件陪伴,、傾聽孩子,，給予孩子足夠的安全感；3.與孩子交流,、討論，鼓勵孩子談論,，讓孩子相信我們,，隨時能得到我們的幫助；4.第一時間和學校溝通,，找班主任協(xié)調處理,；5.避免讓孩子玩網絡暴力游戲或看暴力影視劇,；6.給孩子做好表率,，不把負面情緒帶給孩子；7.培養(yǎng)孩子的社交能力并且建立自信心,；8.及時來精神?？漆t(yī)院就診,，尋求專業(yè)人士的幫助。