長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙1月16日訊（通訊員 高新華 石榮 全媒體記者 彭放）“每天吃了晚飯就叫兒子寫(xiě)作業(yè),，可他非要拖9點(diǎn)多才動(dòng)筆，一邊寫(xiě)一邊玩,，別提有多磨蹭了……”今日,，劉女士帶著8歲的兒子多多（化名）走進(jìn)湖南省第二人民醫(yī)院（湖南省腦科醫(yī)院）兒少心理科，兒子的拖拉讓她心力交瘁,。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的診斷,，多多做事拖拉的毛病是注意力缺陷障礙的表現(xiàn)，而這和家長(zhǎng)的教育方法不無(wú)關(guān)系,。

　　多多上小學(xué)二年級(jí)后,，寫(xiě)作業(yè)越來(lái)越慢，不僅每天拖到21時(shí)以后才動(dòng)筆,，而且有時(shí)寫(xiě)一道題就要磨蹭半個(gè)小時(shí),。好不容易寫(xiě)完作業(yè)，總能被家長(zhǎng)檢查出一大堆錯(cuò)誤,，涂涂改改一個(gè)小時(shí)又過(guò)去了,，等他洗漱完畢，總要大半夜才上床睡覺(jué),。老師也反映,，多多課堂上不守紀(jì)律，考試時(shí)十分拖拉,，被教育時(shí)還大吵大鬧,。劉女士擔(dān)憂孩子的成長(zhǎng)，于是向兒少心理醫(yī)生尋求幫助,。醫(yī)生還了解到,，多多在家沒(méi)有獨(dú)立的書(shū)桌,，寫(xiě)作業(yè)時(shí)一會(huì)兒坐著、一會(huì)兒趴著,，周?chē)h(huán)境雜亂,，他總是看一會(huì)兒題目，就摸摸玩具,、發(fā)發(fā)呆,。

　　“注意力缺陷障礙就是俗稱(chēng)的“多動(dòng)癥”?！焙鲜〉诙嗣襻t(yī)院兒少心理科周曉璇醫(yī)生介紹,，這類(lèi)兒童上課易分心，做事粗心,、磨蹭,，容易半途而廢，總是心不在焉,、似聽(tīng)非聽(tīng),，丟三落四；在應(yīng)安靜的場(chǎng)合活動(dòng)過(guò)多,，話多,、插嘴，過(guò)度喧鬧,；情緒不穩(wěn),，缺乏自控，行為沖動(dòng),，不顧后果,。

　　周曉璇表示，在兒少心理科,，因孩子注意力缺陷障礙來(lái)咨詢(xún)的家長(zhǎng)不在少數(shù),，醫(yī)生會(huì)建議孩子接受系統(tǒng)的心理治療，同時(shí)父母需接受改善教育方法的培訓(xùn),。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療和培訓(xùn),，孩子的行為逐漸規(guī)范，情緒良好,，注意力也能集中起來(lái),，做事就會(huì)變得積極有效率。

　　很多家長(zhǎng)關(guān)心,，怎么做才能更好地幫助孩子集中注意力,，避免做事拖拉呢？周曉璇提供了4方面建議：

　　1.提供安靜的環(huán)境

　　當(dāng)孩子專(zhuān)注的學(xué)習(xí)或者做一些事情時(shí)，需要一個(gè)單獨(dú)的,、整潔的環(huán)境,，例如獨(dú)立的書(shū)桌，桌上只擺放筆,、紙,、橡皮擦、學(xué)習(xí)資料等孩子日常必須用到的東西,。家長(zhǎng)要避免過(guò)度關(guān)注孩子的表現(xiàn),，讓他們更容易集中精力做自己的事情。當(dāng)不得不打斷孩子時(shí),，可以先表?yè)P(yáng)其當(dāng)下的專(zhuān)注力,，再用“對(duì)不起，現(xiàn)在我們……”的句式陳述打擾他的理由,，告知接下來(lái)要做的事,。讓孩子在感受被尊重的情況下，不會(huì)因?yàn)榇驍喽[情緒,，專(zhuān)注力自然發(fā)展良好,。

　　2.幫孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間的價(jià)值

　　孩子做事磨蹭很大程度上是因?yàn)樗€沒(méi)有時(shí)間觀念。家長(zhǎng)要想辦法讓孩子認(rèn)識(shí)到時(shí)間是最寶貴的財(cái)富,，可以講一些古往今來(lái)的成功人士珍惜時(shí)間的故事，在其臥室里張貼一些名言警句起到提醒作用,。與孩子一起討論磨蹭的害處也必不可少,，這個(gè)時(shí)候就需要家長(zhǎng)多一些耐心、多一些溝通,，明確向孩子指出磨蹭是有害終生的壞習(xí)慣,。

　　　3.多一些鼓勵(lì)和獎(jiǎng)賞

　　如果父母能經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)“你如果再快一點(diǎn)兒就更出色了”“你現(xiàn)在比過(guò)去有進(jìn)步了” “你看你做得多快”“做得真棒，加油啊”“真好,，現(xiàn)在用不著老提醒你了”,，這些真誠(chéng)的鼓勵(lì)是能夠打動(dòng)孩子的，孩子為了不讓父母失望,，下次做事就會(huì)有意識(shí)地提醒自己快點(diǎn)兒,。另外，當(dāng)孩子做事的速度比以前加快時(shí),，父母還可以適當(dāng)?shù)亟o予一些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),，比如帶孩子出去玩，買(mǎi)他想要的玩具等等,。

　　　4.讓拖拖拉拉付出代價(jià)

　　比如孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的,，家長(zhǎng)不要急，也不要去幫他,，可以提醒孩子一下“再不快點(diǎn)可要遲到了”,，如果他依然磨蹭,，不妨任由他去，不必?fù)?dān)心孩子上學(xué)會(huì)遲到,。家長(zhǎng)恰恰就是要讓孩子親身體驗(yàn)上學(xué)遲到的后果,，如果真的遲到了，老師肯定會(huì)詢(xún)問(wèn)他遲到的原因,，孩子挨了批評(píng)后,，就會(huì)認(rèn)識(shí)到磨蹭給自己帶來(lái)的害處，幾次之后他們自然會(huì)自己加快速度,。