長沙晚報(bào)掌上長沙12月3日訊（全媒體記者 彭放 通訊員 張長應(yīng) 石榮）黃先生最大的業(yè)余愛好是打麻將,，昨天晚飯后上桌,，一直打到今天凌晨6時(shí)，才休息了一會(huì)兒,。醒來以后,，黃先生感覺右手指和手掌麻木、疼痛,、乏力,，刷牙時(shí)端不起杯子，他擔(dān)心自己中風(fēng)了，趕緊到湖南省第二人民醫(yī)院就診,。

　　神內(nèi)二科主任醫(yī)師嚴(yán)秋鳳經(jīng)過仔細(xì)詢問和體查,，發(fā)現(xiàn)患者沒有中風(fēng)的偏癱、單癱癥狀,，癥狀局限于右手,，完善頭顱磁共振未見異常，結(jié)合患者通宵打麻將情況,、屈腕試驗(yàn)陽性及神經(jīng)肌電圖結(jié)果,，考慮患上了腕管綜合征。經(jīng)過活血化瘀,、針灸理療后,，黃先生癥狀明顯改善。

　　腕管綜合征主要因腕管內(nèi)的肌腱反復(fù)活動(dòng),，引起局部炎性水腫壓迫正中神經(jīng)所致,。該病好發(fā)于成年人，從事某些曲腕過久的活動(dòng)時(shí)容易誘發(fā),，如從事程序員,、廚師、書法,、美術(shù),、音樂指揮等行業(yè)的人，以及麻將愛好者容易發(fā)病,，隨著電腦普及,，青少年長時(shí)間打電子游戲也可出現(xiàn)。一般先出現(xiàn)大拇指,、示指及中指麻木,、疼痛等感覺異常，嚴(yán)重者可出現(xiàn)動(dòng)作不靈活,，做抓,、握、搓等動(dòng)作費(fèi)力,，不能做對(duì)掌動(dòng)作,，晚期可出現(xiàn)大魚際肌萎縮，手掌變平坦,。

　　“腕管綜合征導(dǎo)致的麻木,、乏力主要影響手腕遠(yuǎn)端，而中風(fēng)會(huì)影響整個(gè)上肢的運(yùn)動(dòng),?！眹?yán)秋鳳介紹,，腕管綜合征早期可采取患病部位制動(dòng)，輔助藥物,、針灸理療等,，若病程長，出現(xiàn)腱鞘囊腫或慢性滑膜炎建議手術(shù)治療,。

　　如果出現(xiàn)手麻,、乏力，如何判斷是不是腕管綜合征,？可嘗試屈肘,、前臂上舉，雙腕同時(shí)屈曲90度,，若出現(xiàn)手指麻木,、疼痛、無力,，為屈腕試驗(yàn)陽性,，提示腕管綜合征的可能性大，需及時(shí)就醫(yī),。

　　預(yù)防腕管綜合征應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

　　1.適當(dāng)安排工作時(shí)間，手腕活動(dòng)勞逸結(jié)合,。

　　2.從事某些曲腕過久的工作或娛樂活動(dòng)時(shí),，可不定時(shí)緩慢彎曲手腕，做握拳伸指動(dòng)作,。

　　3.睡覺時(shí)盡量避免垂腕,。

　　4.避免提重物，手腕注意保暖,。