暴雨來臨,,眼健康防護(hù)四提醒,!
長沙晚報掌上長沙6月26日訊(全媒體記者 傅容容 通訊員 周巧)6月24日一早,,一場特大暴雨突襲長沙,單小時總降水量高達(dá)7.68億立方米。據(jù)省氣象臺預(yù)計,未來多日,,湖南多地仍將持續(xù)暴雨天氣。長沙愛爾眼科醫(yī)院急診與眼外傷??浦魅沃炜|今日提醒:身處暴雨積水中,,雨水入眼或用接觸污水的手揉搓眼睛,易導(dǎo)致傳染性眼病和異物入眼的患病風(fēng)險成倍增加,,其中最為常見的是急性結(jié)膜炎,,即我們俗稱的“紅眼病”。
朱俊東介紹,,“紅眼病”是以細(xì)菌,、病毒等病原體為傳染源進(jìn)行傳播的一種急性傳染性結(jié)膜炎,當(dāng)人體抵抗力下降又接觸到這些病原體時,,很容易患病。主要表現(xiàn)為眼紅,、異物感,、分泌物增多、視物模糊,、視力下降,,嚴(yán)重者會有明顯的刺激癥狀,如畏光、流淚,、燒灼感,、刺痛感等。一旦出現(xiàn)上述癥狀,,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診,,遵醫(yī)囑用藥及休息,
雨水入眼,、或用接觸污水的手揉搓眼睛易導(dǎo)致異物入眼,,出現(xiàn)畏光、疼痛,、眼紅,、出血,眼及其眼瞼水腫,,視物模糊等癥狀,。這時千萬不可揉搓眼睛,避免二次傷害,。朱俊東建議市民有條件可用生理鹽水,、純凈水沖洗患眼,如癥狀未緩解則應(yīng)盡快到醫(yī)院就診,。
暴雨天氣下,,為了保護(hù)眼部健康,可以采取以下防護(hù)措施:
1.佩戴護(hù)具,, 防止雨水入眼
雨水天氣,,外出需攜帶雨傘、雨衣,,以及佩戴具有防雨滴和防霧功能的護(hù)目鏡,,保護(hù)眼睛不受雨水侵襲;
2.勤洗手,、不用手揉搓眼睛
外出歸來勤洗手,,養(yǎng)成用流動水和肥皂洗手的好習(xí)慣,避免用手揉搓眼睛,,以減少病菌傳播的風(fēng)險,;
3.勤消毒、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
定期對自己生活環(huán)境內(nèi)的公共物品進(jìn)行清潔和消毒,,不與他人共用毛巾,、手帕等,以降低交叉感染的風(fēng)險,;
4.攝入維生素,,注意營養(yǎng)均衡
多攝入富含維生素C和E,、葉黃素等護(hù)眼營養(yǎng)素的食物,如橙色水果,、深綠色蔬菜和堅果等,,以補充眼部所需營養(yǎng)。
>>我要舉報