長沙晚報(bào)掌上長沙12月24日訊（通訊員 符晴 全媒體記者 彭放）80歲的黃大爺聽說冬季多吃“當(dāng)歸,、生姜、人參燉羊肉湯”能起到補(bǔ)氣補(bǔ)血,、溫陽散寒的作用，近半個(gè)月來堅(jiān)持隔一天進(jìn)補(bǔ)一次，不料導(dǎo)致血壓飆升,，把自己“補(bǔ)”進(jìn)了醫(yī)院。

       黃大爺有20多年的高血壓病史,，平常規(guī)律服用降壓藥,，血壓均維持正常。入冬后,，他總覺得自己很怕冷,，經(jīng)鄰居推薦，用當(dāng)歸,、生姜,、人參燉羊肉湯進(jìn)補(bǔ)祛寒。接連補(bǔ)了好幾天,，黃大爺覺得怕冷的情況確實(shí)有好轉(zhuǎn),，但隨之出現(xiàn)了頭昏、頭痛,、面紅目赤等不適癥狀,，趕緊到長沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院）就診。

       醫(yī)生測血壓,，發(fā)現(xiàn)黃大爺血壓最高時(shí)達(dá)到200/110毫米汞柱,，完善相關(guān)檢查后，被診斷為高血壓3級(jí)極高危,、高血壓視網(wǎng)膜病變及高血壓腎病,。

       “當(dāng)歸生姜羊肉湯早在漢代張仲景的《金匱要略》即有記載，它具有溫中補(bǔ)虛,、祛寒止痛之功效,。”該院中西醫(yī)結(jié)合科副主任,、副主任醫(yī)師王智芳分析,，黃大爺自行加的人參或成為血壓飆升的主要誘因。人參味甘、微苦,，性溫平,，能提高心臟的收縮能力和頻率，興奮心臟,，使血液流動(dòng)加快,，促進(jìn)人體新陳代謝，進(jìn)而調(diào)整機(jī)體的營養(yǎng)狀況和減緩體力衰退,，增強(qiáng)抵抗力,。但對(duì)于高血壓患者來說，連續(xù)服用人參可能引起血壓升高,。

       王智芳建議,，在冬季飲食上應(yīng)多食溫潤之品，溫補(bǔ),、清潤相結(jié)合,，如適當(dāng)多吃羊肉、香菇,、韭菜,、洋蔥、鴨肉,、白蘿卜,、萵苣等，少食熱燥,、過于辛辣之品,，如狗肉、花椒,、烈酒等,，以免辛散發(fā)汗太過反傷陽氣。同時(shí),，注重因人而異,。中醫(yī)提倡少年重養(yǎng)、中年重調(diào),、老年重保,。也就是說，少年陽氣正盛,，其實(shí)可以不補(bǔ),，或者小補(bǔ)；中年人要根據(jù)最近的身體狀況做出相應(yīng)的調(diào)理,，比如最近很勞累,，身體損耗太大，就要補(bǔ)一補(bǔ)；老年人往往患有多種慢性疾病,，更應(yīng)多重視保護(hù),。比如冬至?xí)r節(jié)，氣溫變化大,，高血壓、冠心病患者更應(yīng)注意保暖,，規(guī)律用藥,，減少出汗等體力活動(dòng)；患有頸椎病,、腰椎病的患者,，應(yīng)注意局部的保暖，多做一些柔和的鍛煉,，這些都體現(xiàn)了“老年重?！钡睦砟睢Ｖ档米⒁獾氖?，“吃一頓,，補(bǔ)一冬”，并非人人適合,，特別是患有“三高癥”“慢性膽囊炎”“脾胃病”或體質(zhì)過于虛弱的市民,，在藥膳食補(bǔ)時(shí)，更要注意“量體裁衣”,，否則達(dá)不到進(jìn)補(bǔ)的目的,，還可能對(duì)身體造成危害，最好到醫(yī)院找專業(yè)中醫(yī)師給出調(diào)補(bǔ)方案,。