楊蔚然 劉芳

　　指導(dǎo)專家 謝輝  長沙市口腔醫(yī)院主任醫(yī)師、博士研究生導(dǎo)師

　　2016年10月,，國家衛(wèi)生健康委提出《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》,。為推動規(guī)劃綱要實施、關(guān)注老年人健康,，自2019年開始,，國家衛(wèi)生健康委每年在全國范圍內(nèi)開展老年健康宣傳周。7月12日,，由長沙市衛(wèi)生健康委主辦,，長沙市口腔醫(yī)院承辦的2021年長沙市老年健康宣傳周活動啟動。今年的主題為“關(guān)注口腔健康,，品味老年幸福”,。

　　據(jù)統(tǒng)計,，隨著人口老齡化加快，近年來全市60歲及以上人口有143.62萬人,，占全市常住人口的17.6%,。《健康中國行動（2019—2030年）》規(guī)劃綱領(lǐng)表明，到2022年和2030年,，全國居民健康素養(yǎng)水平分別不低于22%和30%的標(biāo)準(zhǔn),，老年人群離這一標(biāo)準(zhǔn)差距較大。

　　據(jù)《湖南省第一次口腔健康流行病學(xué)調(diào)查報告》（湖南省衛(wèi)生健康委組織,，2019年公布）統(tǒng)計結(jié)果顯示,，在全省65～74歲年齡組中，恒牙患齲率高達(dá)98.5%,，牙周健康率僅為6%,，因此，建議中老年人以牙周疾病防治為重點(diǎn),，倡導(dǎo)全方位口腔清潔及預(yù)防保健,。

　　健康觀念

　　口腔健康,，是幸福生活的源泉

　　《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》倡導(dǎo)“三減”：減鹽、減油,、減糖,；“三健”：健康口腔、健康體重,、健康骨骼,，其中健康口腔是身體健康的基礎(chǔ)組成。

　　常言說“牙痛不是病,，痛起來要人命”,，證明口腔健康的重要性，但口腔健康的重要性遠(yuǎn)不止如此,。

　　口腔健康是自信的保障,，與人打交道第一印象是自信，如果存在牙齒缺失,、牙齒不潔,，就無法開口，更談不上自信,?？谇唤】凳切腋Ｉ畹脑慈例X是人的第一門戶,，民以食為天,，食以牙為先，牙好胃口就好,，吃嘛嘛香,，身體才倍兒棒,；牙齒不好難以進(jìn)食，望“食”興嘆,，幸福何從談起,。口腔健康應(yīng)是全身健康的第一抓手,，口腔健康病與全身健康密切相關(guān),，如牙周病與糖尿病正相關(guān)，牙周病是糖尿病第六大危險因素,。

　　《中國防治慢性病中長期規(guī)劃（2017—2025年）》中指出,，口腔疾病屬于五大慢性病之一；而且口腔癌是湖南男性十大癌癥之一,，逐年呈上升趨勢,。

　　健康標(biāo)準(zhǔn)

　　實現(xiàn)“8020”口腔健康目標(biāo)，任重道遠(yuǎn)

　　世界衛(wèi)生組織（WHO）將牙齒健康列為人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一,，同時將口腔健康標(biāo)準(zhǔn)定義為：牙齒潔凈,，無齲洞，無疼痛感,，牙齦顏色正常,，無出血現(xiàn)象。此外,，還制定了“8020”目標(biāo),，即80歲時，擁有20顆健康功能牙齒,。中國目前還處于發(fā)展中國家水平,，將標(biāo)準(zhǔn)降低為：65歲及以上老人，擁有20顆健康功能牙齒,。即使這樣,，實現(xiàn)目標(biāo)仍然任重道遠(yuǎn)。

　　第四次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查（2017年）統(tǒng)計結(jié)果顯示,，65～74歲人群,，牙周病、齲病患病率均超過85%,；人們口腔保健態(tài)度積極性雖然有84.90%,，但知識知曉率非常低，僅60.1%,。湖南的形勢也非常嚴(yán)峻：65～74歲年齡組,，齲病（蟲牙）發(fā)病率98.5%,，治療率6.4%,；牙周病，健康率6.9%,，隨著年齡增長,，健康率逐年下降。

　　常見牙病

　　口腔疾病危害全身健康,，給家庭社會帶來負(fù)擔(dān)

　　口腔疾病是一個全球公共衛(wèi)生問題,，在全球范圍內(nèi)，超過3.5億人患有慢性和漸進(jìn)性口腔疾病,。全球最普遍,、最嚴(yán)重的口腔疾病包括齲齒、牙周病,、口腔癌,、牙齒缺失。

　　如齲齒,，即蟲牙,，它是一種牙體組織逐漸毀壞崩解的疾病。齲病的危害,，有冷熱刺激痛,、酸敏感、自發(fā)痛等,。如果任其發(fā)展,，可引起牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病,。

　　牙周病常表現(xiàn)為口腔異味（口氣）,、牙齦萎縮（塞牙）、牙齒松動（掉牙）,。還嚴(yán)重危害全身健康,，引發(fā)心血管疾病和中風(fēng)、糖尿病,、早產(chǎn)低體重兒,、肺部疾病、胃部疾病,、慢性腎病,、阿爾茨海默癥、癌癥,、骨質(zhì)疏松癥,、肥胖/代謝綜合征等。

　　據(jù)國際癌癥研究機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù)顯示,，口腔癌是2018年世界上最常見的15種癌癥之一,。而由于部分湖南人有咀嚼檳榔的習(xí)慣,，口腔癌，是湖南男性十大癌癥之一,，發(fā)病率逐年上升,。

　　牙齒缺失，影響身心健康,，包括美觀,、咀嚼和消化?？刹捎没顒恿x齒修復(fù),、固定義齒修復(fù)或種植，每種修復(fù)有自己的特點(diǎn),，需結(jié)合患者的自身病情,。

　　久不治療的口腔疾病，會給個人,、家庭,、社會帶來負(fù)擔(dān)。

　　保健倡導(dǎo)

　　刷牙推薦“三三”制 定期潔牙預(yù)防牙周病

　　要做到口腔健康,，就必須做好如下預(yù)防保健措施,。

　　1.健康飲食，少吃甜食,、酸性食物,、碳酸飲料。

　　2.樹立良好生活習(xí)慣,，戒煙,、戒檳榔。

　　3.選擇合適的牙刷及輔助工具,，認(rèn)真,、正確刷牙，推薦“三三”制,，即每日3次,，飯后3分鐘，每次3分鐘,，每3月?lián)Q一次牙刷,。

　　4.定期到正規(guī)口腔專科門診做口腔健康檢查,，早發(fā)現(xiàn),、早治療。

　　5.定期潔牙，是預(yù)防牙周病的關(guān)鍵,。建議每年進(jìn)行1～2次口腔檢查（潔牙）

　　6.對于佩戴活動假牙的患者,，需常清潔假牙，晚上取下假牙浸泡在清水或蘇打水中,。固定義齒,、種植牙要保持清潔,，避免咀嚼硬物,，定期復(fù)查維護(hù)。

　　招募令

　　尋訪“8020”口腔健康達(dá)人

　　為傳播口腔健康知識,，倡導(dǎo)健康生活方式,，樹立“重視老年健康、關(guān)心老年群體,、服務(wù)老年事業(yè)”的良好社會風(fēng)尚,，長沙市口腔醫(yī)院攜同紅網(wǎng)、長沙晚報,、大眾衛(wèi)生報面向社會尋訪100位口腔健康達(dá)人,。

　　參評條件：為“8020”老人，截至7月31日年滿80周歲擁有20顆功能牙齒的老年人,。世界衛(wèi)生組織在2001年提出了“8020計劃”,，即世界衛(wèi)生組織對牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn)，80歲老人至少擁有20顆功能牙齒（能正常咀嚼食物,，不松動）,。

　　參評流程：舉辦單位將電話聯(lián)系報名人員，并進(jìn)行初篩和登記,，預(yù)約復(fù)核時間,。對符合評選條件的老人頒發(fā)榮譽(yù)證書，建立口腔健康檔案,，免費(fèi)進(jìn)行一次口腔健康檢查,、超聲波洗牙保健、贈送口腔健康大禮包等,。

　　報名時間：2021年7月12日至31日,，額滿為止。

　　報名方式：長沙市口腔醫(yī)院電話0731-83878486（周一至周五8:00-12:00,，14:30-17:30）,，郵箱[email protected]。

　　本活動舉辦單位將充分尊重老人及家屬的知情權(quán),，并取得其同意,。活動最終解釋權(quán)歸長沙市口腔醫(yī)院所有,。

　　創(chuàng)新發(fā)展 助推“健康長沙”建設(shè)

　　訪長沙市口腔醫(yī)院黨委書記曾春明

　　問：舉辦這次老年健康宣傳周活動的意義是什么,？

　　答：是根據(jù)國家及湖南省衛(wèi)生健康委《關(guān)于組織開展2021年老年健康宣傳周活動的通知》精神而舉辦的活動,，今年是第三屆，活動時間為7月12～18日,，活動對象是60周歲以上老年人,。目的在于進(jìn)一步普及口腔健康知識，強(qiáng)化老年人口腔健康意識和行為能力,，切實提高老年人口腔健康素養(yǎng)和健康水平,，助推“健康長沙”建設(shè)。

　　問：2021年老年健康宣傳周活動有哪些具體內(nèi)容,？

　　答：本次長沙市老年健康宣傳周活動具體內(nèi)容包括五項：一是舉辦活動啟動儀式暨首場口腔健康宣講；二是媒體專欄宣傳,；三是口腔健康宣傳,、篩查及義診，活動期間,，醫(yī)院（含友誼路院,、五一路院區(qū)、新大新門診部,、星沙門診部）為年滿60周歲以上老人開設(shè)口腔診療綠色通道,，免掛號費(fèi)；四是尋訪“口腔健康達(dá)人”,，即招募令內(nèi)容,；五是為部分“光榮在黨50年”老黨員免費(fèi)送口腔健康服務(wù)，包括贈送口腔護(hù)理禮包,、發(fā)放口腔健康科普讀物等,。

　　問：從建院至今，醫(yī)院的服務(wù)宗旨如何,？

　　答：醫(yī)院始建于1960年,，始終遵循“關(guān)愛無限，敬業(yè)永恒”的院訓(xùn),，始終踐行公益本位,，精耕醫(yī)療、創(chuàng)新服務(wù)模式,，暖心服務(wù)群眾,。

　　櫛風(fēng)沐雨60余載，現(xiàn)已發(fā)展成集醫(yī)療,、預(yù)防,、保健、教學(xué)、科研為一體的大型公立三級口腔?？漆t(yī)院,，并形成“一院三址、多點(diǎn)布局”的發(fā)展格局,。2020年5月,，醫(yī)院成功晉級三級甲等口腔專科醫(yī)院,。先后獲得中國醫(yī)院協(xié)會全國百姓放心示范醫(yī)院,、全國2017年、2018年度改善醫(yī)療服務(wù)示范醫(yī)院,、湖南省模范職工之家,、湖南省文明單位、長沙市文明標(biāo)兵單位,、長沙市優(yōu)秀等次行業(yè)平安創(chuàng)建單位等榮譽(yù)稱號。

　　問：醫(yī)院今后5年的發(fā)展目標(biāo)和主要任務(wù)是怎樣的,？

　　答：發(fā)展目標(biāo)：醫(yī)院“一院三址”建設(shè)任務(wù)基本完成,，“多點(diǎn)布局”格局初步形成。設(shè)置牙科綜合治療椅位500臺,，實現(xiàn)年門（急）診服務(wù)人次達(dá)到70萬,。建設(shè)1～2個國家級重點(diǎn)專科,，2～3個省級重點(diǎn)?？疲?～8個市級重點(diǎn)學(xué)（專）科,。完善醫(yī)技輔助科室設(shè)置,，建成麻醉科、檢驗科,、放射科,、病理科。形成學(xué)科門類齊全,、?？铺厣黠@的學(xué)科體系。

　　主要任務(wù)：以學(xué)科建設(shè)為抓手,，建設(shè)“品質(zhì)型”醫(yī)院,；以醫(yī)教研協(xié)同為基石，建設(shè)“學(xué)術(shù)型”醫(yī)院,；以質(zhì)量安全為核心,，建設(shè)“放心型”醫(yī)院；以隊伍建設(shè)為支撐,，建設(shè)“活力型”醫(yī)院,；以現(xiàn)代化管理為導(dǎo)向，建設(shè)“創(chuàng)新型”醫(yī)院,；以基本建設(shè),、優(yōu)質(zhì)服務(wù)為保障，建設(shè)“舒適型”醫(yī)院,。