長沙晚報掌上長沙8月6日訊（全媒體記者 楊云龍）在當前的常態(tài)化疫情防控階段,，炎炎夏日,，市民去游泳館游泳要注意什么,？去電影院,、娛樂場所應(yīng)該怎么做？海鮮,、涼拌菜可以吃不,？今日，湖南省疾病預防控制中心應(yīng)急辦主任劉富強進行了解答,。

　　游泳時最好戴防水眼鏡,，游泳后馬上沖洗

　　劉富強表示，湖南省上半年最后一例本土確診病例報告日期是2月28日,，自2月29日開始,，截至2020年8月6日，湖南連續(xù)160天無新增本土確診病例報告,，連續(xù)127天無境外入湘輸入確診病例報告,。目前，我省確診病例,、疑似病例,、無癥狀感染者全部為清零狀態(tài)，疫情防控取得了階段性重大成果,。但近期北京,、遼寧、新疆等地疫情反彈說明,，疫情輸入,、反彈的風險隨時存在，市民要始終繃緊疫情防控這根弦,，做好持久戰(zhàn)的準備,。

　　現(xiàn)在天氣很熱，市民游泳、看電影,、旅行,、聚餐等活動比較多。劉富強表示,，市民要進一步提高認識，增強提高防疫的自覺性,。比如,，去游泳館游泳，首先要選擇有資質(zhì),、信譽好的游泳館,，游泳時間最好選擇在人相對較少的時候；要保護自己的眼睛,，游泳時最好戴防水眼鏡,；游泳后，應(yīng)馬上沖洗,，確保皮膚干凈,、衛(wèi)生、健康,；若游泳后感到眼部不適,，應(yīng)馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛，然后用氯霉素眼液進行預防,，臨睡前最好再做一下熱敷,。在保護耳朵方面，可以使用游泳專用耳塞,，如果水已進入耳道,，不要擅自亂掏；慢性中耳炎,、鼓膜穿孔和正在流膿者,，均不宜游泳。此外,，游泳場所應(yīng)由衛(wèi)生部門檢測水質(zhì)合格后,，才能恢復營業(yè)服務(wù)；泳池內(nèi)人均運動面積不小于5平方米,；淋浴室的同時段洗浴人數(shù),，應(yīng)按照平時容納人數(shù)的50%掌握。

　　看電影要佩戴口罩,，交叉隔座保持1米距離

　　劉富強表示,，目前全省所有縣（市、區(qū)）均為低風險地區(qū)，無中風險和高風險地區(qū),。因此,，市民在湖南省內(nèi)出游，進入商場,、超市,、寫字樓、會議室,、賓館,、餐館、展覽館,、博物館,、美術(shù)館、圖書館,、公園,、旅游景點等地，要隨身備用口罩,，在無人員聚集,、通風良好、與他人保持1米以上距離的情況下,，可不戴口罩,。但是，市民進入影劇院,、游藝廳,、網(wǎng)吧、交通工具等相對密閉空間,，要戴口罩,。

　　7月16日，國家電影局發(fā)布《關(guān)于在疫情防控常態(tài)化條件下有序推進電影院恢復開放的通知》,，提出低風險地區(qū)可有序恢復開放營業(yè),，全部采取網(wǎng)絡(luò)實名預約、無接觸方式售票,。目前,，我省電影院線已經(jīng)開始運營，市民看電影時,，要佩戴口罩,，交叉隔座觀看，保證間距至少為1米,，同時還要觀察電影院的上座率是否超過30%,、是否達到防控要求,。

　　市民進入娛樂場所，必須佩戴口罩,、測量體溫,、出示健康碼（卡），并進行實名登記,。其中,，歌舞娛樂場所接納消費者人數(shù)不得超過核定人數(shù)的50%，每個包間接納人數(shù)也不得超過核定人數(shù)的50%,；游藝娛樂場所接納消費者人數(shù)不得超過核定人數(shù)的50%,。值得注意的是，娛樂時間不要超過2個小時,。

　　市民進入網(wǎng)吧，也要戴口罩,、測量體溫,、出示健康碼（卡）、進行實名登記,，并要預約消費,、錯峰入場、間隔就坐等,。同時,，市民要注意觀察，網(wǎng)吧接納人數(shù)是否超過核定人數(shù)的50%,、每個包間接納人數(shù)是否超過核定人數(shù)的50%,。尤其要注意的是，上網(wǎng)時間不要超過2個小時,。

　　海鮮不能生吃,，涼拌菜即做即食

　　海鮮味道鮮美。在當前常態(tài)化疫情防控階段,，劉富強建議：市民去市場買海鮮產(chǎn)品,，要注意勤洗手、不亂摸,，并與他人保持一定距離（至少1米）,，結(jié)賬付款時盡量使用移動支付方式，減少現(xiàn)金的接觸,；從市場購買海鮮等食材后,，先用水和肥皂洗手，再去處理食材,，多洗幾遍,，洗干凈,；制作時，要生熟分開,，避免交叉污染,；徹底煮熟（70℃）食品，尤其是肉,、蛋,、家禽和海鮮。劉富強強調(diào)：“海鮮一定要做熟了再吃,，不要生吃海鮮,。”

　　在夏季,，長沙市民喜歡吃涼拌菜,。劉富強提醒市民，炎熱夏季,，除了生熟食品要分開處理外,，涼拌菜、鹵菜也應(yīng)該做到即做即食,，盡量不吃剩菜剩飯,，避免發(fā)生食源性疾病和食品安全事件。