長沙晚報掌上長沙7月9日訊（全媒體記者 舒元臻 實習(xí)生 石莉莉）“這是要烘干嗎,？”面對連日來的烈日炙烤，長沙網(wǎng)友“獨家回憶”發(fā)出了“靈魂拷問”,。不要著急,，長沙市氣象臺預(yù)計，今晚到明天,，晴天,，氣溫29℃至37℃。11日至14日,，副熱帶高壓撤退,，云系增多，有陣雨或雷陣雨,，市民朋友有望獲得“雨水體驗卡”,，短暫體驗一番。

　　從全省范圍來看,，今日16時湖南省氣象臺再度發(fā)布高溫黃色預(yù)警：預(yù)計9日20時至10日20時,，長沙、株洲,、湘潭,、衡陽,、邵陽、岳陽南部,、常德南部,、益陽南部、郴州,、永州北部,、懷化東部、婁底將達到35℃以上高溫,，局部地區(qū)將達37℃以上,。

　　省氣象臺預(yù)計，7月9日晚至10日受副熱帶高壓控制,，省內(nèi)大部分地區(qū)以晴天間多云天氣為主,，湘北處于副高邊緣，部分地區(qū)有陣性降水,；11日至12日,，受副高東撤影響，雨區(qū)擴大,，湘西北局地大到暴雨,。江河湖面局地陣風(fēng)可達7到8級。

　　除了湖南省被高溫“霸占”,，中央氣象臺9日18時也繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警：預(yù)計7月10日白天,，湖南、江西,、浙江,、福建、廣東中北部,、廣西東部和西南部,、海南島北部以及內(nèi)蒙古西部、甘肅河西,、新疆南疆盆地等地有35℃至36℃高溫天氣,。其中，湖南中北部,、江西中南部,、浙江中南部、福建中北部,、內(nèi)蒙古西北部,、新疆南疆盆地等地部分地區(qū)最高氣溫37℃至39℃，局地可達40℃以上,。

　　目前,，高溫已成常態(tài),，長沙市氣象臺建議，市民朋友要盡量減少午間高溫時段外出,，注意防暑,；戶外工作者要做好相應(yīng)的防護措施，減少連續(xù)工作的時間,，預(yù)防職業(yè)性中暑,。夏季出汗較多，可根據(jù)日常身體活動情況,、所處環(huán)境適當(dāng)增加水的攝入量,。

　　同時，市氣象臺特別提醒,，盡管晴熱高溫主基調(diào)不會變,，但隨著能量的積累，近地面氣溫的升高,，午間大氣變得不穩(wěn)定,，容易形成局地突發(fā)的雷雨，市民朋友要注意,，可隨身攜帶一把晴雨傘遮陽避雨,。