長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙3月10日訊（通訊員 許菁）為促進(jìn)親子間的情感交流，提升親子情緒管理能力,，3月9日,，瀏陽(yáng)市集里街道神仙坳社區(qū)關(guān)工委、幫幫志愿者新時(shí)代文明實(shí)踐站邀請(qǐng)瀏陽(yáng)市紅十字暢心心理救援隊(duì)開展“人生五味茶”親子情緒管理體驗(yàn)活動(dòng),，吸引了不少親子家庭參與,。

“孩子做作業(yè)時(shí)有點(diǎn)拖拉,，如果用積極正面的表達(dá)，家長(zhǎng)們?cè)撛趺凑f(shuō)呢,？”“我發(fā)現(xiàn)你今天比昨天有進(jìn)步,，哪怕是一分鐘也是進(jìn)步，你真棒,！”活動(dòng)伊始,，二級(jí)心理咨詢師易大華運(yùn)用情景模擬、拍手小測(cè)試,，向大家詳細(xì)介紹了“積極心理”和“體驗(yàn)”的深刻含義,，并指出積極心理是一種樂觀,、向上的心理狀態(tài)，它能幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力,。

隨后,，易大華邀請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子依次發(fā)言，講述他們對(duì)此次活動(dòng)的期望,，以及在親子關(guān)系和情緒管理方面遇到的問(wèn)題,。大家敞開心扉，現(xiàn)場(chǎng)交流熱烈,。不少孩子表示希望能和父母更好相處,，家長(zhǎng)們則更多地關(guān)注如何應(yīng)對(duì)孩子電子設(shè)備上癮問(wèn)題、青春期逆反心理,，如何與孩子進(jìn)行有效溝通等,。

在充分的交流之后，備受期待的“五味茶”體驗(yàn)正式開始,。黨員志愿者為每人送上了代表酸,、甜、苦,、辣,、咸五種不同味道的茶，引導(dǎo)大家在品茶的過(guò)程中,，用心感受每一種味道所帶來(lái)的獨(dú)特體驗(yàn),，并聯(lián)想與之對(duì)應(yīng)的人生經(jīng)歷和情緒。

“這杯柚子茶,，一開始是酸的，讓我想到與女兒吵架時(shí)的心酸感覺,！”在分享中,，家長(zhǎng)們互相傾訴自己曾經(jīng)的辛酸、迷茫,、苦楚,、開心、收獲等,，大家認(rèn)真傾聽,，時(shí)而開懷大笑，時(shí)而潸然淚下,。

神仙坳社區(qū)關(guān)工委負(fù)責(zé)人陳業(yè)萬(wàn)表示,，此次活動(dòng)為轄區(qū)家庭搭建了一個(gè)學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái)，讓大家在輕松愉快的氛圍中,，共同探索情緒管理的奧秘,。未來(lái),，社區(qū)積極心理體驗(yàn)中心將不斷創(chuàng)新和豐富活動(dòng)形式，助力營(yíng)造更加和諧,、積極向上的家庭氛圍,。