長沙晚報掌上長沙1月8日訊 (通訊員 曾雪瑤) 6日,，長沙市電子工業(yè)學校聯(lián)合長沙晚報社開展主題為“減壓賦能，輕裝前行”寄宿生團體心理輔導活動,，500余名在校學生參加講座,，豐富了寄宿生周末生活，營造了良好的心理環(huán)境,，調(diào)整了學生的心態(tài),。

　　講座在同學們積極主動分享當前的壓力值中拉開了序幕。長沙市一中心理老師趙靖通過游戲互動,、情境創(chuàng)設,、方法講解、繪畫表達等方式引導學生體會壓力,，正確認識壓力應對模式和資源,。同學們認真傾聽,，積極參與互動和分享,，輕松愉快的心理氛圍在學生之間蕩漾，大家紛紛表示收獲頗多,，受益匪淺,。

　　據(jù)介紹，長沙市電子工業(yè)學校高度重視心理健康教育,，以“做自尊,、自信、自立,、自強的中職人”為理念,，開展系列心理健康教育活動,。2023年4月中旬開展了“自尊自信中職人”第四屆校園心理劇決賽，從親子關系,、學業(yè)壓力,、自卑心理、抑郁心理和個人成長等多個方面反映當前中職生面臨的主要心理問題,，折射出中職生的心理狀態(tài),，引發(fā)師生的深刻思考和強烈共鳴。在長沙市第五屆中學校園心理劇評選活動中,，該校榮獲優(yōu)秀組織獎,，心理劇《微不足道 微微一笑》榮獲高中組一等獎，多名老師榮獲優(yōu)秀指導教師獎,。在長沙市第三屆治愈系心理漫畫創(chuàng)作比賽中,，該校提交的10幅作品100%獲獎：5人獲得一等獎，2人獲得二等獎,，3人獲得三等獎,，4人獲得優(yōu)秀指導教師獎。

　　據(jù)悉,，長沙市電子工業(yè)學校營造積極向上的心理健康教育氛圍,，全面提升該校心理健康教育工作品質，用心,、用情為學生的身心健康保駕護航,。該校定期開展心理委員培訓、學生團體心理輔導活動,，成立心理健康社團,，科普心理健康知識，充分發(fā)掘朋輩互助力量,，幫助學生突破自我,，釋放壓力，增進自信,，增強心理素質,，以飽滿的熱情和堅定的意志更加樂觀地面對學習和生活中的困難和挑戰(zhàn)。該校常態(tài)化開展心理知識科普,、心理健康主題班會,、生命教育、青春期健康講座,、職業(yè)生涯規(guī)劃,、考前減壓賦能等一系列扎實有效的心理健康教育活動，營造全員心育氛圍，提升心理健康意識,，將心育理念融入落實到育人工作各環(huán)節(jié)多面,。