......（節(jié)選）

　　直到打了好幾晚,，初打球時(shí)那些陌生與不適感才漸漸疏離,。有時(shí)候一個球可以來回在我們二人間輾轉(zhuǎn)幾十趟，心底里也漸漸生出了自豪感與成就感,。打得盡興的時(shí)候,，身體釋放出來的多巴胺，反而讓一天的疲憊消失得無影無蹤了,。故而發(fā)覺我過去的認(rèn)知是錯誤的,，越運(yùn)動身體反而越精神。體會到了羽毛球的趣味,，打羽毛球被列為我們每晚的運(yùn)動項(xiàng)目,。

　　細(xì)想一下，距離我上次打羽毛球該有十多年了,。如今白天要上班,，下了班只想躺著刷劇，哪還有體力與閑情去運(yùn)動,？然而,，許多世事都是在參與了過后，才能體會到樂趣,，并反饋給自身,。運(yùn)動的樂趣亦然。

　　打羽毛球時(shí),，球的走向忽高忽低,、忽近忽遠(yuǎn)，聽著風(fēng)聲就可以判斷羽毛球的速度,，以及接球的時(shí)間與地點(diǎn),。我與家人感慨道：“球打得多了，既可以熟練掌握羽毛球回?fù)魰r(shí)的方向與遠(yuǎn)近,，還能改變羽毛球的速度,，有種得心應(yīng)手的感覺,。”

　　當(dāng)然,，打球打得多了,，也并不一直能擁有著平靜的心態(tài)。譬如,，遇到風(fēng)大的天氣,，家人偶爾心浮氣躁，胡亂接球,，讓我總是撿球,。我想著，打球打的也是一種人生態(tài)度,。遇到他發(fā)出的急速的球,，我便用輕柔之力回?fù)簦@樣球就忽然又有了生命力高高地飛在了空中,。而幾番較量，家人仿佛受到了球的感染,，心態(tài)開始放平,，重回了之前的平和狀態(tài)。想來,，打球打的是羽毛球,，打的也是人生真理，打的亦是人與人之間的相處之道??！生活的樂趣，也在點(diǎn)滴之間,。