長沙晚報掌上長沙6月28日訊（通訊員 陳婧杭 全媒體記者 岳霞 實習(xí)生 歐陽雪）考試季里,，學(xué)子們面臨著前所未有的壓力與挑戰(zhàn)——在長沙市金陽高級中學(xué)的校園里，連續(xù)且有特色的心理團(tuán)輔活動,，卻讓學(xué)習(xí)和生活變得更加生動有趣起來,。

金陽高中以建設(shè)“陽光校園”為目標(biāo),，全面推進(jìn)陽光心理課程體系，為學(xué)生打造積極樂觀的學(xué)習(xí)環(huán)境,。針對近年來未成年人心理疾病比例上升的問題,，學(xué)校采取了一系列創(chuàng)新措施，守護(hù)學(xué)生的心理健康,。

      以“擁抱情緒,，向陽生長”為主題的游園會，通過互動游戲和心理知識競賽,，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中釋放壓力,。游園會“腦力激蕩區(qū)”的精彩層出不窮，包含“Stroop挑戰(zhàn)”“舒爾特方格”以及“心理知識競賽”三個板塊的比拼,。學(xué)生們展現(xiàn)著自己超凡的反應(yīng)能力和豐富的知識儲備,，學(xué)校通過“游園會”此類形式來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會克服不良情緒，保持樂觀心境,，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,，營造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍,。

以“金陽女生,，青春之花向陽而生”為主題的青春心理輔導(dǎo)講座,，普及和疏導(dǎo)青春期女生在生理與心理方面的困惑；同時,，針對高三學(xué)生的特殊需求,，學(xué)校舉辦“遇見更好的自己”心理團(tuán)輔活動，旨在為他們的高考備考之路提供心理支持,。

學(xué)校不僅將陽光心理課程融入日常教學(xué),，還倡導(dǎo)全體教師參與到陽光團(tuán)隊中來，共同關(guān)注學(xué)生的心靈成長,。為此,，學(xué)校針對學(xué)生推出了“減壓套餐”，同時,，開展“減壓?賦能?前行”研討會,，以提升教師的心理輔導(dǎo)能力。

學(xué)生們反饋也十分積極,?！霸诶蠋熀屯瑢W(xué)的幫助下，她學(xué)會了如何面對和處理自己的心理障礙,，感到非常慶幸和感激,?！备咭粚W(xué)子李子陽分享說，在金陽校園里,，運動,、堅定目標(biāo)和與朋友的相處都是他們快樂的源泉。通過此類活動,，學(xué)生們進(jìn)一步認(rèn)可自己存在的價值,，學(xué)會用尊重、信任,、友愛,、寬容的態(tài)度和他人相處，與他人分享情緒,，給予他人更真誠的愛與支持,。